第17回 虹の松原クロスカントリー大会<其の一>
2012年10月08日
タカ at 12:27 | Comments(0) | Run(大会)
10月7日(日) 晴れ時々雨 25℃/16℃
今日の大会は、唐津市浜玉町の浜崎海岸と日本三大松原「虹の松原」を舞台に
開催される虹の松原クロスカントリー大会です。
二里からは、農協Y田さんとN尾ジュニアも参加するので、乗り合わせで会場へ。
木曜のインターバル後に右ふくらはぎが攣って、それ以降そこが痛いです。
今日も右ふくらはぎの痛みが消えず(歩いても痛い)、とりあえずアップをしてから
出走するか欠場するか決めることに。
9時半、大会の先陣を切って中学生男子3.5kmがスタート!

「序盤から好位置につけるN尾ジュニア」
N尾ジュニアは、中学男子総合3位、町外の部2位でゴール。
高校一般男子のスタートまではまだ時間があるので、しばらくしてアップ開始。
ちょっと走ってストレッチを繰り返し、キロ6分半のジョグを合計3km。
温まったら痛みは感じなくなったので出走することにしました。
このクロカンは初出場なのでコースの全貌は走ってのお楽しみ。
一般高校男子5kmは、11:10号砲。
コースも分からないし距離表示もないので、目標タイムは設定せず、
タカとしては珍しく攻めることに!
スタートして210mは直線の浜辺を走り、そこから松林へ。
息が上がるまでは飛ばし続けました。
1kmくらいで息が上がたので、そこからは前のランナーに離されないように追跡走。
松林の走り心地は、国見台の1kmトリムコースとほぼ同じです。
スタートして1.5kmで松林を出て、海岸沿いの細い道に出ます。
路面は軟らかい砂。しかも強い向かい風でまともに進みません(汗)
まだ2kmちょっとしか走ってないはずなのに、こんなにバテバテでゴール出来るのか
不安になって来ました。
この海岸沿い砂地を1km走ると、スタートして210mの所の松林の入り口に戻りました。
ここで丁度中間点です。タイムを見ると、9'11。
序盤飛ばしたので、クロカンにしては良いタイムです♪
・・・ですがバテバテ(汗)
ここからもう一度、松林→海岸沿いの砂地を走って、あとは210m走ってゴールですが、
長くなって来たのでここで一旦切ります。
第17回 虹の松原クロスカントリー大会<其の二>につづく・・・
今日の大会は、唐津市浜玉町の浜崎海岸と日本三大松原「虹の松原」を舞台に
開催される虹の松原クロスカントリー大会です。
二里からは、農協Y田さんとN尾ジュニアも参加するので、乗り合わせで会場へ。
木曜のインターバル後に右ふくらはぎが攣って、それ以降そこが痛いです。
今日も右ふくらはぎの痛みが消えず(歩いても痛い)、とりあえずアップをしてから
出走するか欠場するか決めることに。
9時半、大会の先陣を切って中学生男子3.5kmがスタート!

「序盤から好位置につけるN尾ジュニア」
N尾ジュニアは、中学男子総合3位、町外の部2位でゴール。
高校一般男子のスタートまではまだ時間があるので、しばらくしてアップ開始。
ちょっと走ってストレッチを繰り返し、キロ6分半のジョグを合計3km。
温まったら痛みは感じなくなったので出走することにしました。
このクロカンは初出場なのでコースの全貌は走ってのお楽しみ。
一般高校男子5kmは、11:10号砲。
コースも分からないし距離表示もないので、目標タイムは設定せず、
タカとしては珍しく攻めることに!
スタートして210mは直線の浜辺を走り、そこから松林へ。
息が上がるまでは飛ばし続けました。
1kmくらいで息が上がたので、そこからは前のランナーに離されないように追跡走。
松林の走り心地は、国見台の1kmトリムコースとほぼ同じです。
スタートして1.5kmで松林を出て、海岸沿いの細い道に出ます。
路面は軟らかい砂。しかも強い向かい風でまともに進みません(汗)
まだ2kmちょっとしか走ってないはずなのに、こんなにバテバテでゴール出来るのか
不安になって来ました。
この海岸沿い砂地を1km走ると、スタートして210mの所の松林の入り口に戻りました。
ここで丁度中間点です。タイムを見ると、9'11。
序盤飛ばしたので、クロカンにしては良いタイムです♪
・・・ですがバテバテ(汗)
ここからもう一度、松林→海岸沿いの砂地を走って、あとは210m走ってゴールですが、
長くなって来たのでここで一旦切ります。
第17回 虹の松原クロスカントリー大会<其の二>につづく・・・
第38回嬉野温泉健康ロードレース大会
第8回 夢みさきクロスカントリー大会
シティマラソン福岡2012
第7回 夢みさきクロスカントリー大会
2012長崎ベイサイドマラソン
第17回 虹の松原クロスカントリー大会<其の二>
第8回 夢みさきクロスカントリー大会
シティマラソン福岡2012
第7回 夢みさきクロスカントリー大会
2012長崎ベイサイドマラソン
第17回 虹の松原クロスカントリー大会<其の二>