第17回 虹の松原クロスカントリー大会<其の二>
2012年10月10日
タカ at 07:50 | Comments(1) | Run(大会)
第17回 虹の松原クロスカントリー大会<其の一>の続きです。
中間点を過ぎて、2周目に入りました。
ず~っとタカの直前を走っていた帽子のランナーに一旦は並んだものの、
徐々に離され始めました。
このまま離されるのは悔しかったので、一気にペースを上げて再び背後に付きました。
今シーズンはまだ、苦しさに耐えながら走る内容の練習をしていないので、
それに慣れておらず、息が苦しくて具合が悪くなりそうです。
松林を出て海岸沿いの浜地に出ました。
残り800m位から徐々にペースを上げて帽子のランナーを抜き、ラストスパート。
路面が軟らかめで向かい風なので、ゴールがなかなか近づかず(汗)
苦しい時間が長かったという印象のレースでした。
後半は、9'40。
18'51(4'46/km)で走れたので、トラックなら18分前半は出せるはず。
順位は22位(一般高校男子94人中)で予想以上。
アップダウンは無いけど、気の根っこやコースの5割は砂浜で残りは松林、
砂浜では強い向かい風のコースでした。
参加者のレベルは、ピンからキリまでといった感じでした。
ゴールしてアドレナリンが切れたら、右ふくらはぎがまた痛み出しました。
でも、悪化した感じではないです。
農協Y田さんも、まずまずのタイムでゴールし、今後の練習に気合が入っていました。
さて、閉会式ではN尾ジュニアが表彰を受けました。
「初の入賞に来年は優勝を狙うN尾ジュニア」
入賞の賞品で、クルマエビを貰っていました。
大勢が当たる着順抽選もありましたが、グループ内の誰も当たらず・・・orz
帰りには、ベテランN尾さんと4人で井出ちゃんぽんに昼ごはんを食べに行きました。
中間点を過ぎて、2周目に入りました。
ず~っとタカの直前を走っていた帽子のランナーに一旦は並んだものの、
徐々に離され始めました。
このまま離されるのは悔しかったので、一気にペースを上げて再び背後に付きました。
今シーズンはまだ、苦しさに耐えながら走る内容の練習をしていないので、
それに慣れておらず、息が苦しくて具合が悪くなりそうです。
松林を出て海岸沿いの浜地に出ました。
残り800m位から徐々にペースを上げて帽子のランナーを抜き、ラストスパート。
路面が軟らかめで向かい風なので、ゴールがなかなか近づかず(汗)
苦しい時間が長かったという印象のレースでした。
後半は、9'40。
18'51(4'46/km)で走れたので、トラックなら18分前半は出せるはず。
順位は22位(一般高校男子94人中)で予想以上。
アップダウンは無いけど、気の根っこやコースの5割は砂浜で残りは松林、
砂浜では強い向かい風のコースでした。
参加者のレベルは、ピンからキリまでといった感じでした。
ゴールしてアドレナリンが切れたら、右ふくらはぎがまた痛み出しました。
でも、悪化した感じではないです。
農協Y田さんも、まずまずのタイムでゴールし、今後の練習に気合が入っていました。
さて、閉会式ではN尾ジュニアが表彰を受けました。
「初の入賞に来年は優勝を狙うN尾ジュニア」
入賞の賞品で、クルマエビを貰っていました。
大勢が当たる着順抽選もありましたが、グループ内の誰も当たらず・・・orz
帰りには、ベテランN尾さんと4人で井出ちゃんぽんに昼ごはんを食べに行きました。
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この記事へのコメント
お疲れ様でした。
いいレースが出来たみたいですね。
これからも頑張っていきましょう。
いいレースが出来たみたいですね。
これからも頑張っていきましょう。
Posted by おおやです。 at 2012年10月11日 12:18