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鉄剤を買いました。
１０月２８日（木） 晴れ 19℃/6℃
今日も朝から通勤ラン。
5：40 起床、6：15 出勤です。
夜8時まで残業して、それから帰宅ラン。
往復で15kmの練習量確保。
ペースはキロ5分くらいです。
帰りにドラモリに寄って、鉄剤を買うことに。
マスチゲンとファイチの２択で迷いましたが、
ファイチを購入▼
それから、姉が今日、無事出産しました。
姉は産気づいたと思いきや、すんなり産むのが得意のようで、
ドラマや映画を見てる間に産まれるくらいの素早い出産が出来ます。
予定日より10日伸びたので、体重は3400グラム台の大きな男の子です。
（まだ見てないけど・・・）
金曜も通勤ランです。
では、また。
今日も朝から通勤ラン。
5：40 起床、6：15 出勤です。
夜8時まで残業して、それから帰宅ラン。
往復で15kmの練習量確保。
ペースはキロ5分くらいです。
帰りにドラモリに寄って、鉄剤を買うことに。
マスチゲンとファイチの２択で迷いましたが、
ファイチを購入▼
それから、姉が今日、無事出産しました。
姉は産気づいたと思いきや、すんなり産むのが得意のようで、
ドラマや映画を見てる間に産まれるくらいの素早い出産が出来ます。
予定日より10日伸びたので、体重は3400グラム台の大きな男の子です。
（まだ見てないけど・・・）
金曜も通勤ランです。
では、また。
