タカの「なぜベス」

１２月１１日（日）　曇り　10℃/6℃


13日の佐賀新聞に載っていましたが、来年1/29に開催される第65回東西松浦駅伝。
今日は、その出場チームを決める予選会でした。

昨年大会で10位以内のチームはシードで予選会免除。
今日の予選会で残り10チームが決まります。

予選会では、各チーム10人まで出走でき、上位8名の合計タイムで競います。
1人5000mを走るので、合計40kmのタイムで決まるということになります。

予選会は、伊万里地区と唐津地区の2会場で行われ、各会場4チームずつ選出。
さらに予選会で落選したチームの中から、そして個人参加者の中から、
良いタイムの選手を集めて作られる選抜チームが各地区結成されます。

1/29の本戦へは以上の20チームが参加します。

今日は金曜の(?)筋肉痛が少し残っており、体も重かったので、
自己ベスト更新は諦め、シーズンベスト狙いで走りました。

過去3年間は、予選会でまともに走ったことが無く、
いつもチームの足を引っ張っていたので、
今回は手堅くタイムを狙いました。

アップ　3.6km
予選会5000m：17'57（3'35/km）
ダウン　3km

【5000m】＜10:00スタート＞
0.0～0.4km　　84　　スプリット
0.4～0.8km　　85　　02’49
0.8～1.2km　　87　　04’17
1.2～1.6km　　88　　05’45
1.6～2.0km　　87　　07’12
2.0～2.4km　　87　　08’39
2.4～2.8km　　88　　10’08
2.8～3.2km　　88　　11’36
3.2～3.6km　　89　　13’05
3.6～4.0km　　88　　14’34
4.0～4.4km　　86　　16’00
4.4～4.8km　　82　　17’23
4.8～5.0km　　33　　17'56（3'35/km）

狙い通りのペース配分ができて17分台滑り込み！
ラスト100mの土壇場で、東山代体協の元気Ｋ島さんを抜いたのが
最高に気持ち良かったです。
アップの時に、「ゆっくり走ってたら抜いちゃいますよ」と吹っかけていたので・・・

大体満足のいくレースでしたが、しいて言えば3週間前のシーズンベストと同タイムで、
シーズンベスト更新が出来なかったのが残念です。

クレーンＫ大君は、社会人ベストとなる15'58で走りました。
おめでとう★
（一応、今日のタカの記録も社会人ベストなんですよ）

チームは3位で通過し、本戦出場します！
惜しくも落ちた東山代体協との差は、37秒。
5000mの8人分、つまり40km走って37秒差
・・・冷や汗ものでした(ﾟ∀ﾟ ；)
もし落ちていたら、
「二里町体協は本日にて解散、シーズン終了」だったんです。
いや～良かった、良かった(ﾟ∀ﾟ)

▼伊西地区予選会の記録表と着順表です▼
　
（※記録表のタイトルが第64回となっていますが、去年のではありません、タイトルミス）